<dl id="5oiid"><ins id="5oiid"></ins></dl><em id="5oiid"><ins id="5oiid"></ins></em>
<em id="5oiid"></em>

    <div id="5oiid"><ol id="5oiid"></ol></div>
    <dl id="5oiid"></dl>
    <sup id="5oiid"><menu id="5oiid"></menu></sup>

      <em id="5oiid"><tr id="5oiid"></tr></em>
      <dl id="5oiid"></dl>

      <sup id="5oiid"><menu id="5oiid"></menu></sup>
      搜索
        论坛 温馨家园 生活服务 美食美客   喝出好肝脏 煲汤食谱大全推荐
      返回美食美客
      发新帖 回复
      查看: 2381|回复: 9
      收起左侧

      喝出好肝脏 煲汤食谱大全推荐

      [复制链接]
      楼主
    1. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    2. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      1#
      跳转到指定楼层
      发表于 2019-2-21 09:06:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

      马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

      您需要 登录 才可以下载或查看,没?#22995;?#21495;?加入随论(请注册中文用户名)

      x
      炖什么汤喝对肝脏好呢?推荐天麻鱼头汤、枸杞猪肝汤、鲫鱼赤小豆汤等10款养肝护肝的煲汤食谱做法。

      炖汤食谱大全 煲汤食谱大全 养肝汤食谱大全
      声明?#21644;计?#26469;源网络,如有侵权,敬请告知


        1、天麻鱼头汤

        材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、?#23567;?#23004;、蒜、料酒少许。

        做法:?#20204;?#27700;洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为?#22870;擼?#22825;麻洗净切段?#20204;?#27700;泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,?#35895;?#40060;头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于?#20048;?#20869;,先放鱼头于?#35757;祝?#20043;后放入天麻,使水没过,隔水?#20048;?#27700;沸时,改用中至慢火,炖1~2个小时,再放入适量食盐便成。

        功效:《本草纲目》记载“天麻,乃肝经气分之药?#34180;?#20013;医认为天麻性辛、温,入肝经,食用后对人体健?#30340;?#36215;补脑、平肝息风、祛风除湿的功效。天麻鱼头汤,益气养肝,治眩晕头痛。
      楼主
    3. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    4. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      2#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:07:05 | 只看该作者
      2、枸杞猪肝汤

        材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

        做法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别?#20204;?#27700;洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸?#20581;?#29983;姜加适量清水,猛火煲30分?#24188;?#21491;。改用中火煲45分?#24188;?#21491;,再放入猪肝。待猪肝熟?#31119;友?#35843;味即可。早晚各一次。

        功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
      楼主
    5. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    6. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      3#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:07:16 | 只看该作者
       3、鲫鱼赤小豆汤

        材料:花生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。

        做法:将花生?#20303;?#36196;小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖?#35895;?#40158;及肚肠;一起放入大碗?#26657;?#21152;料酒、精盐少许,用大火隔水蒸炖,待沸后,改用小火?#20048;?#33457;生烂熟即可。

        功效:有健脾、利水、消肿功效,多用于慢性肝炎或肝硬化保健。
      楼主
    7. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    8. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      4#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:07:27 | 只看该作者
       4、豆腐泥鳅汤

        材料:豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。

        做法:豆腐漂洗净,?#34892;?#22359;;泥鳅用盐或温水洗去黏液,再洗净,去脏?#27185;?#24930;火煎至微黄,并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜,滚沸后,下泥鳅,滚至熟,再下豆腐,滚后调入适量食盐便可。

        功效:养肝的食物有很多种,富含蛋白质的食材是首选。豆腐富含植物蛋白质、钙质,泥鳅健脾益气,泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。
      楼主
    9. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    10. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      5#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:07:39 | 只看该作者
      5、枸杞羊肝汤


        材料:羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。

        做法:生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药?#32654;?#27700;浸泡、洗净备用。羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌?#20837;?0分?#27185;?#20877;放入?#20852;?#28907;一下,?#22363;?#27927;净。用杜仲、何首乌和骨头事先熬好高汤,再放入生姜片、胡萝卜片、草菇片、精盐、枸杞和羊肝片一起烧开。加入白胡椒粉,?#20048;?#32422;10分钟即可出锅。

        功效:能够养肝明目,益精补血。用于慢性肝?#31069;?#35265;目昏、耳鸣、肝肾虚弱患者。
      楼主
    11. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    12. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      6#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:07:57 | 只看该作者
       6、参芪兔肉汤

        材料:黄芪、党参、杞子各15克(中药店有售),兔肉400~500克,生姜4片。

        做法:各物洗净。药材稍浸泡;兔肉切块,置有姜酒的?#20852;?#20013;稍滚沸片刻,再洗净(即?#30334;?#27700;?#20445;?#19968;起下?#20048;眩?#21152;热开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约3小时便可,进饮时方下盐。

        功效:养肝、强身健体、补气血,促进肝病恢复,有强身健体、养肝护肝之功效。
      楼主
    13. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    14. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      7#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:08:13 | 只看该作者
       7、云苓泽泻老母鸡汤

        材料:云苓30克,泽泻、鸡内金各10克(中药店有售),老母鸡1只,生姜3片。

        做法:各药物稍浸泡,洗净。老母鸡宰洗净,去脏?#21360;?#23614;部,并去鸡皮。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。

        功效:有健脾养肝、渗湿利水的功效,又为肝硬化的药膳汤饮。
      楼主
    15. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    16. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      8#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:13:51 | 只看该作者
       8、归?#37066;子?#27748;

        材料:当归、枸杞各10克,熟地、麦冬、女贞子、山药、陈皮各6克,?#23376;?只。

        做法:将?#23376;?#21435;头?#21360;?#27927;净切块、诸药布包,加水同?#35272;?#29087;后,去药包,加?#23567;?#23004;、椒、盐等调料服食。

        功效:可滋阴补肾,?#35270;?#20110;急慢性肝?#20303;?#32925;硬化所引起的胁肋隐痛、头?#25991;?#30505;、口咽干燥、潮热心?#22330;?#25163;足心热、腰膝酸软、鼻衄牙痛、失眠多梦等症。
      楼主
    17. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    18. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      9#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:14:05 | 只看该作者
       9、菠菜滚鸡蛋汤

        材料:菠菜400克、鸡蛋2~3个、红枣3个、生姜3片。

        做法:菠菜洗净;红枣去核、切片。在镬中下清水1250毫升(约5碗量)和姜、红枣片,武火滚沸后下菠菜,至?#24080;?#26102;,打入鸡蛋,片刻后下盐和少许油便可。

        功效:中医认为菠菜能通肠胃、开胸膈、润肠燥、降血压、补血和解酒毒。鸡蛋被认为“功同阿胶?#20445;?#33760;菜滚鸡蛋汤鲜美清润可口,有养肝、益气、健胃之功,且为价廉物美的家庭素汤,又?#20449;?#32769;少皆宜。
      楼主
    19. TA的每日心情
      开心
      2016-5-14 11:44
    20. 签?#25945;?#25968;: 5 天

      [LV.2]偶尔看看I

      管理员

      10#
       楼主| 发表于 2019-2-21 09:14:16 | 只看该作者
      10、西红柿鸭蛋汤


        材料:西红柿、鸭蛋、?#23567;?br />
        做法:鸭蛋个头大,一个就够了。将鸭蛋打散,西红柿切?#31119;?#33905;切?#31119;?#23478;里没大葱了,小葱一样)。热锅凉油,上葱炒香。下西红?#39046;?#28818;,炒到西红柿成酱样。西红柿炒成酱样。下凉开水,据所要汤的多少?#27185;?#22823;火烧开,中火煮3-5分?#21360;?#26368;后将打散的蛋液慢慢?#35895;?#27748;?#26657;?#36873;开的地方倒,鸡蛋煮熟后即可。

        功效:西红柿富含vc,番茄红素。肝功不正常者?#27801;?#21507;西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
      返回美食美客
      发新帖 回复
      使用 高级模式(可批?#30475;?#22270;、插入视频等)
      您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入随论(请注册中文用户名)

      本版积分规则

      公司简介 |  公司动态 |  广告合作  |  产品服务 |  诚聘英才 |  友情链接  |  法律声明 |  隐?#22870;?#25252; |  联系我们  |  帮助?#34892;?
      卓越重庆时时彩软件

      <dl id="5oiid"><ins id="5oiid"></ins></dl><em id="5oiid"><ins id="5oiid"></ins></em>
      <em id="5oiid"></em>

        <div id="5oiid"><ol id="5oiid"></ol></div>
        <dl id="5oiid"></dl>
        <sup id="5oiid"><menu id="5oiid"></menu></sup>

          <em id="5oiid"><tr id="5oiid"></tr></em>
          <dl id="5oiid"></dl>

          <sup id="5oiid"><menu id="5oiid"></menu></sup>

          <dl id="5oiid"><ins id="5oiid"></ins></dl><em id="5oiid"><ins id="5oiid"></ins></em>
          <em id="5oiid"></em>

            <div id="5oiid"><ol id="5oiid"></ol></div>
            <dl id="5oiid"></dl>
            <sup id="5oiid"><menu id="5oiid"></menu></sup>

              <em id="5oiid"><tr id="5oiid"></tr></em>
              <dl id="5oiid"></dl>

              <sup id="5oiid"><menu id="5oiid"></menu></sup>